séminaire en immersion
MASSAGE Thaï & MÉDITATION
dans le temple Wat Khantitham en Thaïlande du nord
11 journées
du 12 au 22 Janvier 2025
11 journées
du 12 au 22 Janvier 2025
Cette retraite de méditation active, " se situer résolument dans l'oeil du cyclone" , met l'accent sur le travail sur soi pour développer sa présence, mieux apprendre, mieux pratiquer .
Le séminaire donne l'opportunité d'acquérir des techniques du Nuad Thaï dans le contexte particulièrement porteur de la vie en temple. Il permet d'expérimenter les effets sur soi et sur sa pratique des enseignements boudhistes.
Il est ouvert à tous, du débutant au professionnel confirmé, sans pré-requis autre que le désir de vivre une expérience authentique de Boudhisme appliqué .
La formule est "tout compris", enseignement de la méditation Vipassana, formation au Nuad Thaï, hébergement, repas et déplacements inclus .
Le séminaire donne l'opportunité d'acquérir des techniques du Nuad Thaï dans le contexte particulièrement porteur de la vie en temple. Il permet d'expérimenter les effets sur soi et sur sa pratique des enseignements boudhistes.
Il est ouvert à tous, du débutant au professionnel confirmé, sans pré-requis autre que le désir de vivre une expérience authentique de Boudhisme appliqué .
La formule est "tout compris", enseignement de la méditation Vipassana, formation au Nuad Thaï, hébergement, repas et déplacements inclus .
I - Acquérir ou perfectionner les techniques du Nuad Thaï
Lors de cette activité, les participant(e)s seront répartis en 2 groupes de niveaux :
Lors de cette activité, les participant(e)s seront répartis en 2 groupes de niveaux :
Niveau I :
Techniques de base du Massage Traditionnel Thaï de bien-être Objectifs : Acquérir un protocole du Massage Thaï bien-être. Être capable de donner des séances optionnelles de massage de l'abdomen, du visage et les étirements. Public : Ouvert à tou(te)s (*) Enseignant: Ajahn Thanaphon Certificat: admis en équivalence au module A |
Niveau II :
Acupression Traditionnelle Thaïe Objectifs : - Perfectionner les techniques acquises - Acquérir des techniques et protocoles avancés - Supervision & études de cas Public : en pré-requis, la participation préalable au minimum au module A . Enseignant: Charles Breger Certificat : sous condition (*) admis en équivalence au module D . (*) avoir préalablement acquis les modules B & C. module D donne accès au module E, expérience clinique en institution, ce qui sera possible, pour ceux qui le souhaitent, dés Février 2025 en hôpital à Chiang Mai |
II - Partager la vie du temple
- Acquérir l'enseignement dispensé par des moines qualifiés
- Pratiquer la méditation - Participer aux chants - Participer aux tâches quotidiennes - Prendre 3 repas par jour - Faire des promenades dans les collines environnantes - Visiter les sites de proximité - Donner des séances de Nuad Thaï aux villageois des alentours |
Le programme de journée type
05 h : Méditation
06 h : Chants
07:h : Petit déjeuner
08 h : Temps libre-repos
09 h : Participation aux tâches quotidiennes du temple
10 h : Formation au Nuad Thaï
12 h : Déjeuner et repos
14 h : Formation au Nuad Thaï
16 h : Participation aux tâches quotidiennes du temple
17 h : Promenade à pied dans la nature environnante
19 h : Méditation
20 h : Chants
21 h : Diner
22 h : Fin de journée
06 h : Chants
07:h : Petit déjeuner
08 h : Temps libre-repos
09 h : Participation aux tâches quotidiennes du temple
10 h : Formation au Nuad Thaï
12 h : Déjeuner et repos
14 h : Formation au Nuad Thaï
16 h : Participation aux tâches quotidiennes du temple
17 h : Promenade à pied dans la nature environnante
19 h : Méditation
20 h : Chants
21 h : Diner
22 h : Fin de journée
Les conditions
Wat Khantitham fait partie des " Temples de la forêt" du Bouddhisme Theravada. Il est situé à Banhong, à 60 kms au sud de Chiang Mai en Thaïlande du Nord.
Le prix du séminaire est de 776 € , il comprend :
- les frais de formation
- le transport depuis l'hôtel Eco-Resort de Chiang Mai jusqu'au Wat Kantithiam, aller et retour
- l'hébergement en chambres de 3 / 4 personnes; hommes et femmes sont séparés .
- les petits déjeuners, déjeuners et diners, cuisine Thaïlandaise .
- Les autres transports et visites locales
- Les donations au temple et aux opérateurs locaux.
Il n'y a pas de dépense supplémentaire à prévoir pour ce séminaire, hors les dépenses personnelles .
Le prix du séminaire est de 776 € , il comprend :
- les frais de formation
- le transport depuis l'hôtel Eco-Resort de Chiang Mai jusqu'au Wat Kantithiam, aller et retour
- l'hébergement en chambres de 3 / 4 personnes; hommes et femmes sont séparés .
- les petits déjeuners, déjeuners et diners, cuisine Thaïlandaise .
- Les autres transports et visites locales
- Les donations au temple et aux opérateurs locaux.
Il n'y a pas de dépense supplémentaire à prévoir pour ce séminaire, hors les dépenses personnelles .
Ce temple est très propre dans tous les détails et les conditions de vie y sont plutôt très confortables, en comparaison avec beaucoup d'autres temples de Thaïlande. Il faut cependant prendre en compte que les matelas sont peu épais, ce qui donne une literie plus dure que celle à laquelle nous sommes habitués. Ceci est conforme aux préceptes de couchage préconisés dans le Boudhisme Théravada .
(*) La participation à ce séminaire implique l'engagement d'observer les " Pancasilas " pendant toute sa durée :
Les " Pancasilas " , ou 5 préceptes, dans un temple Théravada, consistent en :
- 1 ne pas détruire la vie des êtres sensibles ;
- 2 ne pas prendre ce qui ne lui appartient pas ou ce qui n'est pas donné ;
- 3 ne pas avoir des relations sexuelles ;
- 4 ne pas mentir;
- 5 ne pas consommer d'alcool ou de drogue.
Les " Pancasilas " , ou 5 préceptes, dans un temple Théravada, consistent en :
- 1 ne pas détruire la vie des êtres sensibles ;
- 2 ne pas prendre ce qui ne lui appartient pas ou ce qui n'est pas donné ;
- 3 ne pas avoir des relations sexuelles ;
- 4 ne pas mentir;
- 5 ne pas consommer d'alcool ou de drogue.
" Il n'est pas possible de contrôler l'activité mentale en dehors d'un entrainement persistant"
La pratique du Nuad Thaï est sublimée par la pratique de la méditation
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